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Herzlich Willkommen & Namasté

Namasté ist in Indien eine allgemeine Grußformel, welche wörtlich übersetzt bedeutet: "Die Seele in mir, begrüsst die Seele in dir, denn wir wissen wir sind eins."

 

Vitaler-Entspannungstag am 11.09.2016

Für Körper und Seele biete ich Ihnen in der exklusiven Atmosphäre des Klosterguts Besselich in Urbar einen vielfältigen Tag der Bewegung und Entspannung an.


An diesem Tag können Sie den Alltag hinter sich lassen und die Leichtigkeit des Seins in der schönen und inspirierenden Räumlichkeit des alten Konzilgebäudes genießen. Bei entsprechender Witterung steht Ihnen ebenso der Garten des Klostergutes mit seinem traumhaften Ausblick über den Rhein, das Deutsche Eck und die Stadt Koblenz zur Verfügung. Tanken Sie Energie und erfreuen Sie sich an den vitalisierenden Bewegungen von Yoga und Pilates bei Sonnenschein auf der Wiese der Klosterterrassen. Finden Sie Ruhe und Entspannung und lassen Sie die Seele baumeln bei einer Meditation im Schatten der alten Kastanienbäume.

Tagesablauf:

09:00 Uhr Ankommen mit Yoga
10:00 Uhr Pilates nach Bodymotion Konzept
11:00 Uhr Pause mit kleinem Frühstück
11:30 Uhr Entspannung/Meditation
12:00 Uhr Abschlussgespräch

Bitte denken Sie auch an Ihre Yoga Matte und Kissen!


Der Tag für Körper und Seele findet an ausgewählten Terminen einmal im Monat an einem Sonntag statt.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, zögern Sie daher nicht und gönnen Sie sich oder Ihren Liebsten dieses besondere Erlebnis.

Anmeldeschluss ist 2 Wochen vor dem jeweils genannten Termin!

 

Weitere Informationen finden Sie bei Termine & Preise unter Zusatzangebote.
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